Во многих японских ресторанах ледяная рыба вошла в моду, часто ее подают в сыром виде, тогда особенно ярко ощущается ее креветочный привкус. К сожалению, в последнее время резко падает численность ледяной, соответственно и цена на нее постоянно растет. На сегодняшний день это одна из самых дорогих рыб.

Любое блюдо из нее получается удивительно вкусным. Например, можно приготовить ледяную рыбу с картофелем и чесноком. На две порции нам понадобится четыре тушки ледяной рыбы, примерно весом 400 грамм, четыре картофелины (лучше молодые), одна головка чеснока, четыре веточки базилика, пятьдесят грамм растопленного сливочного масла, двадцать миллилитров оливкового масла, соль и перец. Необходимо почистить рыбу, удалить плавники, тщательно промыть и высушить. Картошку вымыть, и нарезать кружками, толщиной 0,5 сантиметров, шкурку не счищать. На противень выложить пергаментную бумагу, на нее уложить картофель, его посолить поперчить, сбрызнуть растопленным сливочным маслом и запечь в духовке при температуре двести градусов минут десять, затем вытащить из духовки и на картофель выложить рыбу, предварительно обмазанную сливочным маслом, посолить, поперчить. Рядом выложить зубчики чеснока и запекать минут двенадцать. Рыбку подавать горячей, украсить базиликом и полив оливковым маслом.

Есть еще один удивительно вкусный рецепт. Это ледяная рыба с овощами. Нам понадобится четыре тушки рыбы, пять средних морковок, десять побегов молодой спаржи, десять стручков горошка, сок половины лимона, оливковое масло, соль и перец. Рыбку необходимо разморозить, удалить плавники, выпотрошить, тщательно вымыть, высушить, посолить, поперчить. Приготовить на пару в течение десяти минут. Затем сковороду разогреть, добавить немного оливкового масла, обжарить в ней овощи целиком в течение трех минут. Рыбку выложить на тарелку, полить лимонным соком, в качестве гарнира использовать обжаренные овощи.

Не бойтесь экспериментировать и пробовать ледяную с разными травами и кореньями, она великолепно сочетается с базиликом, лимонной мелиссой, имбирем. Ее плотное и постное мясо прекрасно подходит для всевозможным азиатских экспериментов, например для индийского карри. Попробуйте обжарить ледяную рыбу в кунжуте – очень просто и необыкновенно вкусно. Ледяная рыбка очень нежная, не допускайте ее повторной заморозки, это может пагубно отразиться на ее вкусе.
Покупайте рыбу в фирме «Русская Тройка». Эта фирма продает самую качественную рыбу и морепродукты, тщательно следит за соблюдением условий хранения своей продукции. Обратившись в эту фирму вы не будете разочарованы, качество продукции здесь неизменно высокое, а обслуживающий персонал вежлив и корректен.

Ледяная рыба с овощами, 2 порции.

Что нужно:
4 тушки ледяной рыбы без головы по 150–200 г,
5 молодых морковок,
10 побегов молодой спаржи,
10 стручков сладкого горошка,
сок 0,5 лимона,
1 ст. л. оливкового масла,
соль, перец.

Что делать:
Рыбу разморозить, выпотрошить, удалить плавники. Промыть, обсушить салфеткой, натереть солью и перцем снаружи и изнутри. Готовить на пару в течение 7–10 мин.
Масло разогреть в сковороде. Овощи вымыть, очистить, обжарить целиком на сильном огне, 2–3 мин. Готовую рыбу выложить на тарелку, сбрызнуть лимонным соком и подавать, гарнировав овощами.

Ледяная рыба с картофелем и чесноком, 2 порции.

Что нужно:
4 тушки ледяной рыбы весом по 100 г каждая,
4 молодые картофелины,
1 головка чеснока,
4 веточки зеленого базилика,
50 г растопленного сливочного масла,
20 мл оливкового масла,
соль, перец.

Что делать:
Рыбу почистить, удалить плавники, промыть и обсушить. Картофель вымыть и, не очищая, нарезать кружочками толщиной 0,5 см.
Противень застелить пергаментной бумагой, выложить картофель и приправить специями, сбрызнуть небольшим количеством растопленного сливочного масла. Запечь картофельные кружочки в духовке при 200 C в течение 7–9 мин. Затем уложить на картофель рыбу, обильно обмазанную сливочным маслом и приправленную солью и перцем. Рядом положить разделенную на зубчики головку чеснока и продолжать запекать еще 12 мин. при той же температуре. Подавать рыбу горячей, на ложе из картофеля, украсив базиликом и оливковым маслом.

Рецепты: салат из моркови и ледяной рыбы Вкусные рецепты

Состав блюда
Рецепты: салат из моркови и ледяной рыбы
— ледяная рыба (филе) — 300-400г
— морковь (вареная) — 5-б шт.
— уксус 3%-ный — 1-2 ст.л.
— масло растительное — 2-3 ст.л.
— зелень петрушки (нарезанная) — 1-2 ст.л.
— соль.

Описание блюда
Рецепты: салат из моркови и ледяной рыбы
Рыбу припустить, нарезать кусочками, смешать с кружочками отварной моркови, заправить уксусом, растительным маслом, посолить и посыпать зеленью.